Rondje lopen

Tegenwoordig loop ik weer trouw mijn rondjes. Om de dag een kilometer of tien. Door de week wat minder en in het weekend wat meer. Het doet me goed. Inmiddels ben ik 10 kilo afgevallen en dat valt zo op dat ik er regelmatig iets over hoor en dat stimuleert. Alleen mijn digitale weegschaal blijft maar roepen dat ik overgewicht heb maar verder gelooft niemand dat meer.

Dat lopen doe ik niet alleen. Ik loop met runkeeper op mijn smartphone. Een vrouwe stem brengt mij elke vijf minuten op de hoogte van de voortgang en ze weet me op te jutten tot steeds snellere tijden. Wel onder hijgniveau blijven anders heb je er niks aan, denk ik vaak.

Wereldwijd maken 22,5 miljoen mensen gebruik van dat programma. Ik geloof dat ik de app. voor 0,79€ heb gedownload. Kun je nagaan wat daar is verdiend met zoveel deelnemers. Wat die met elkaar presteren, zie je in onderstaande factsheet. 

Het blijft een interessante bezigheid dat hardlopen. Voor je het weet zijn we met elkaar weer teruggerend van Saturnus.